दांतों की पीलापन (Yellow Teeth) दूर करने का सरल तरीका ! (Simple Way To Remove Yellowing Of Teeth) दांतों को पीला होना बहुत बड़ी समस्या हैं क्यूंकि पैदा होने के बाद हम सभी का दंत्त सफ़ेद चमकीले होतें हैं |

दुनियां के अधिक से अधिक व्यक्ति दांतों को खराब व पीले होने से परेशान रहतें है क्यूंकि दांत एक ऐसा भाग है जिसका उपयोग भोजन करने के लिए किया जाता है | अगर आपका दांत चमकीला है तो खुल कर मुस्कुरा सकते है वर्ना लोग सबके सामने हंसने में भी सरमाते हैं | लोगो के दिमाग में कई प्रकार के सवाल आता है जैसे: दांतों को पीले होने से कैसे रोकें ? How To Prevent Teeth From Becoming Yellow. दांत पीले क्यों होते हैं? Why Does Tooth Turn Yellow. दांतों की पीलापन दूर कैसे करें ? How To Remove Yellowing Of Teeth?

जानिए दांत पीले (Yellow Teeth) क्यों होतें है ?

दांत पीले होने का अनेक कारण है जिसके चलते हमारा दन्त समय से पहले पीले और बदबूदार हो सकते है तो आइये जानते है दांतों को पीला होने का क्या कारण हैं |

• भोजन: मानव शरीर को जीवन जीने के लिए भोजन बहुत जरुरी है | इसके लिए ध्यान में रखना पड़ता है की आप भोजन में कौन – कौन सी पदार्थ का सेवन कर रहें है | जैसा की आप जानते है Tannins की मात्रा अधिक होने से दांतों में पीलापन का होना तय हैं | अगर आप वायीन, कॉफ़ी (Coffee), सोडा (Soda) का सेवन अधिक कर रहें है तो इन सभी चीजों से बचना चाहिए |
• सुपाड़ी-गुटखा: दुनियां में बहुते लोग सुपाड़ी, गुटखा, जर्दा का सेवन करते हैं लेकिन ये नहीं जानते की ये सब शरीर के साथ दांतों को नुकसान पहुंचाते हैं | अगर आप अधिक मात्रा में गुटखा का सेवन करते है तो दांते बहुत जल्दी पीले हो सकते हैं |
• रोजाना ब्रश न करना: जैसा की आप जानते है प्रतिदिन सुबह को खाना खाने से पहले मुहं और दांतों की सफाई करना अनिवार्य होता है | वहीँ कुछ व्यक्ति प्रतिदिन समय पर दांतों की सफाई नहीं करते है तो उनके दन्त में धीरे – धीरे पीलापन बढ़ जाता है |
• धुम्रपान करना: आप ये तो जरुर जानते होंगे की स्मोकिंग करना कितना हानिकारक हैं | स्मोकिंग करने के बाद जो धुँआ निकालता है उस धुंए से दांत पीला होने लगता है |
• बीमारी की वजह से दांत पीले होना: अगर आप कोई छोटी या बड़ी बीमारी से पीड़ित है तो समय पर भोजन और सफाई करने के कार्य में बदलाव होता है इसके साथ कई प्रकार के दवाइयाँ खानी पड़ती है . जिसके वजह से आपका दांत पीले हो सकते है |

दांतों की पीलापन दूर कैसे करें ? How To Remove Yellowing Of Teeth In Hindi

अगर आपका दांत पीला हो गया है तो एक दिन में सफ़ेद और चमकीला बनाना मुस्किल है | कोई ऐसा दवाई नहीं बना है की एक दिन में पहले जैसा दांत किया जा सकें परन्तु यह असंभव भी नहीं है | नियमित दवाई का सेवन करने से हप्तो में दांत में लगे पीलापन को धीरे-धीरे दूर कर सकते हैं . तो आइये जानते है कुछ घरेलु उपाय जिसके आपका दांत चमकीला हो सकें |

• प्रतिदिन ब्रश करना: दांत को सफ -सफाई रखने के लिए प्रतिदिन ब्रश जरुर करें | आज के भागदौड़ में लोग एक दिन में एक ही बार दांतों की सफाई करते है और कुछ तो वो भी नहीं | खाना खाने के बाद आपके दांतों में बहुत सारे खाना फंस जाते होंगे इससे छुटकारा पाने के लिए सुबह शाम ब्रश या दातुन से दांतों की सफाई करना चाहिए |
• दांतों में बैक्टीरियां और बदबू होने से लोग परेशान होने लगते है | इसके बचने के लिए आयल पुल्लिंग (Oil Pulling) बहुत फायदेमंद होतें है | इससे आपका दांत मजबूत और कई प्रकार के दांतों से छुटकारा पा सकता है |
• दांतों की सफाई करने के लिए लिमोनिन की आवश्यकता होती है | अगर आप निम्बू, संतरा खाते है तो उसके छिलके को दांतों पर मलकर जल्दी दांत को चमकीला बना सकते है |
• नमक तो सबके घर में पाया जाता है | अगर आपका दांत पीला हो रहा है तो अंगुली पर नमक लेकर दांतों पर मलिए | ऐसा करने से कुछ ही दिनों में दन्त चमकीला हो सकते है |
• आजकल हर शहर , गाँव में डेंटिस्ट मिल जायेंगे | अगर आप दांतों से अधिक परेशान है तो नजदीकी डेंटिस्ट से मिलकर दांत सफाई करने पर विचार कर सकते है |

इस लेख में दांतों की पीलापन दूर कैसे करें ? (Yellow Teeth को White कैसे करें) के बारे में जानकारियां शेयर किया गया है | अगर आपका दन्त पीला हो रहा है तो घरेलु उपाय करके पीलापन को दूर कर सफेद/ चमकीला बना सकते है |

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