मुंह में छाले ठीक करने के लिए घरेलू नुस्खे (Home Remedies To Cure Mouth Sores) : क्या आपको पता है मुंह में छाले क्यों होतें है? (Why Do Mouth Blisters Occur) 99% लोग नहीं जानते है की मुंह में छाले (Munh Me Chhale) होने का असली कारण क्या है?
मुंह में छाले होना भयंकर बीमारी नहीं है लेकिन यह गालों के बिच हो जाये तो कोई भी व्यक्ति सुरक्षित नहीं है | छालो पर ध्यान नहीं दिया जाये तो यह विभिन्न प्रकार के विमारियों को जन्म देती है | मुंह में छाले होने से मनुष्य को भोजन निगलने और बोलने में बहुत ज्यादा परेशानियाँ होती है | देखा जाये तो सामान्य छाले दो हप्तों में ठीक हो जाता है | मुँह में छाले क्यों होतें है? (Munh Me Chhale Kyu Hote Hai)
मुंह के छालों के कारण – Due To Mouth Ulcers
मुंह के छालों के कारण (Munh Ke Chhale Ke Kaaran) एक नहीं है | शोधकर्ताओं का मानना है की बहुत सारे कारण मिलकर किसी के मुँह में छालें होतें है |
- जैसा की आप जानते है आजकल लोग दांतों की सफाई करने के लिए ब्रश का इस्तेमाल करते है | ऐसी स्थिति में थोडा सा भी खरोच लगने से आपके मुंह में घाव बनकर छाले के रूप ले सकता है |
- अज के समय बहुते लोग मशलेदार खाना पसंद करते है जिसके गैस, एसिडिटी बनती है जिसके बाद आपके “मुँह में छाले” हो सकते है |
- तीखा भोजन करने से भी छाले की जन्म होती है |
- कुछ लोगो को एलर्जी होती है यह मुँह में बने बैक्टीरिया की वजह से होता है |
- शरीर में आयरन कम होने से छाले हो सकता है |
- ज्यादा तीखा खाना खाने के बाद मीठा का सेवन करने पर छाले हो सकते है |
- महिलाओं में मासिक धर्म के समय हार्मोन्स में बदलाव होने के वजह से छाले होते हैं |
- बुखार होने पर छालों की समस्या हो सकती है |
- अगर आपके पेट में कोई बीमारी या गर्मी है तो छाले का होना तय है |
- विटामिन बी12, जिंक, फोलिक एसिड और आयरन की कमी से मुँह में छाला हो सकता है |
- हमेशा तनाव की वजह से छाले होने की उम्मीद बढ़ जाती हैं |
मुंह के छालों के लक्षण – Symptoms Of Mouth Ulcers
मनुष्य को छाले होने से पहले बहुत कम केस में पता चलता है फिर भी हम छाले होने से पहले और होने के बाद सामान्य लक्षण के बारे में जानेंगे |
- छाले होने पर मुंह के अन्दर घाव की तरह उजले और पीले रंगों का छाले होतें है |
- छाले होने के बाद बोलने और भोजन निगलने में परेशानी होती हैं |
- कभी-कभी मसूड़ों में दर्द और सुजन जैसा महसूस होता है |
- फंगल इन्फेक्शन की तरह गले या मुंह में फैलने लगता हैं |
- इस स्थिति में मनुष्य सुस्त और बेचैन होने लगता है |
- बुखार
- लसिका ग्रंथि को सूजना |
- छाले होने पर हर समय मुंह में दर्द का होना जैसे निगलने, पिने, खाने, सोने में |
मनुष्य को छाले होने से पहले बचाव कैसे करे?
मुंह में छाले होने से पहले बचाव के लिए गर्म और मशलेदार खाना खाने से परहेज करना चाहिए | हो सके तो समय पर मुंह की सफाई करें| वैसे खाना का सेवन न करें जिससे आपके पेट में गर्मी पैदा करता हो | नर्म ब्रश से दांतों की सफाई करना सही रहता है | मुँह के अन्दर किसी भी प्रकार के चोट व खरोच से बचाव करना चाहिए |
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छाले होने पर घरेलु उपाय (चिकित्सा)
अगर आप छाले से छुटकारा पाना चाहते है तो बचा हुआ पेस्ट लगाने से कुछ देर के लिए छाले में आराम मिलता है |
छाले होने पर मुलहठी से गरारे करने पर फायदा मिलता है | आप गुनगुना पानी से भी गरारे करके सेंक सकते है |
छाले से छुटकारा पाने के लिए भरपूर पानी पीने की आवश्यकता है | हो सके तो एक दिन में हर मनुष्य को कम से कम 4 से 5 लीटर पानी अनिवार्य रूप से पीना चाहिए | पानी पीने से पेट की गर्मी शांत होगी और मुंह का घाव जल्दी भरेगा |
छाले में जल्दी राहत के लिए चुटकी भर नमक को गर्म पानी (गुनगुना) में डालकर दिन में दो-चार बार कुला करने से कहीं हद तक आराम मिलता हैं |
जैसा की आप जानते है हल्दी एक चमत्कारी औषधि है | हल्दी का प्रयोग करने के लिए एक चुटकी हल्दी गर्म पानी में डालकर 15 से 20 बार कुला करने से बहुत आराम मिलता है |
छाले में आराम पाने के लिए घरेलु नुस्खे तो बहुत है परन्तु सभी से ठीक नहीं होता है . फिर भी आप सोते समय घी लेकर मुंह में छालो पर लगाये | ऐसा करने से बहुते आराम मिलता हैं |
घरेलु नुस्खे से ठीक नहीं हो रहा है तो विटामिन बी12 कैप्सूल्स को सुबह-शाम लेने के बाद 99 % आराम मिलता है | आपके नजदीकी में मेडिसिन दुकान है तो विटामिन बी9, विटामिन बी 6 और जिंक का टेबलेट ले सकते है |
इस लेख में मुंह में छाले ठीक करने के लिए घरेलू नुस्खे (Munh Me Chhale Kyu Hota Hai) बताया गया है | लेख में बताये गए नुस्खे को अपनाने के बाद 99 % ठीक होने की चांस बढ़ जाती है |
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