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पायरिया ठीक कैसे करें? घरेलु उपाय

द्वारा
Abhishek Kumar
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पायरिया-ठीक-कैसे-करें
Payriya Thik Kaise Kare In Hindi

पायरिया ठीक कैसे करें? घरेलु उपाय इन हिंदी: दांतों में बैक्टीरिया फैलने से संक्रमण का खतरा बढ़ जाती है जिसके वजह से Payriya रोग हो सकता  है |

आज के समय में दांतों में होनेवाली समस्या से हर कोई परेशान रहता है | क्यूंकि थोड़ी सी सावधानी नहीं वरतने से आपके दन्त पीला, नीला, काला और पायरिया जैसी समस्याओं के चंगुल में फंस सकता है | आइये वेबसाइटहिंदी.कॉम के पोस्ट में जानते है Payriya क्या है?

पायरिया-ठीक-कैसे-करें
Payriya Thik Kaise Kare In Hindi

पायरिया होने के मुख्य कारण

पायरिया होने के मुख्य कैरन निम्नलिखित है |

खून में खराबी आने के कारण पायरिया हो सकता है | यह तब होता है जब रक्त में दूषित अम्लीय बढ़ जाता है |

जब शरीर में भोजन ठीक से नहीं पचता है तो पायरिया होने की उम्मीद बढ़ जाती है | (इसे भी पढ़ें जवान लड़कियों की डाइट कैसा होना चाहिए?)

दांतों को समय पर देखभाल नहीं करने से दन्त में पायरिया रोग होने लगता है | इसीलिए हर रोज सुबह शाम दांतों की सफाई करनी चाहिए |

कुछ लोगो को गुटखा तम्बाकू खाने की आदते रहती है | जो लोग गुटखा तम्बाकू खातें है उनको पायरिया लगने की संभावना बढ़ जाती है |

मांसाहारी भोजन करने के बाद अच्छी तरीके से दांतों को सफाई नहों करने से आपका दन्त पायरिया से ग्रस्त हो सकता है |

हार्मोन्स में बदलाव होने के वजह से भी पायरिया होने की संभावना बढ़ जाती है | विटामिन सी और डी की कमी से पायरिया हो सकती है |

Payriya Rog के लक्षण

  • मसूढ़ों और दांतों में पस जमा होना |
  • मसूढ़ों से खून आना
  • दन्त हिलने लगता है |
  • साँस छोड़ते समय बदबू आना |
  • मसूढ़ों में सूजन होना |

 

पायरिया रोग के सरल ईलाज

आज के समय में पायरिया ठीक करने के लिए विभिन्न प्रकार के नुस्खे इस्तेमाल किये जाते है | परन्तु इस पोस्ट में मुख्य नुस्खे के बारे में जानकारी दिया गया है जिससे आपके दांतों से पायरिया ठीक होगा | (इसे भी पढ़ें दिल को मजबूत कैसे बनाये?)

पायरिया ठीक कैसे करें?

 

(1.) अदरक से पायरिया में फायदा |

अदरक का एक छोटा टुकड़ा को महीन कूट लें| इन टुकडो को 4-5 मिनट के लिए दांतों पर लगाये जहाँ पायरिया लगा हो | पांच मिनट बाद कुल्ला करके धो लें | अदरक से दांतों पर मसाज भी कर सकते है | (इसे भी पढ़ें हिलते दांत का उपचार घरेलु उपचार व नुस्खे |)

(2.) नारियल तेल से पायरिया से छुटकारा

नारियल तेल हर घर में रहता है | अगर आपको पायरिया हुआ है तो आधा चम्मच नारियल तेल और आधा चम्मच बेकिंग सोडा मिलाकर दांतों पर ब्रश की तरह यूज करें | फिर आप देखेंगे की आपका दन्त चमकने लगेगा |

(3.) पायरिया से छुटकारा निम्बू से करें  |

अगर आपको Payriya Rog हुई है तो निम्बू का आधा भाग काटकर दांतों पर मलिए | हर दिन इस प्रक्रिया को करने से पायरिया से छुटकारा होगा |  (इसे भी पढ़ें कान की सफाई करने का सही तरीका नुस्खे |)

(4.) नमक और सरसों का तेल

आधा चम्मच नमक में सरसों का तेल मिलाकर दांतों पर मलिए | इससे भी पायरिया कम होने लगता है |

 

Conclusion

वेबसाइटहिंदी.डॉट.कॉम पर पायरिया ठीक कैसे करें? (Payriya Thik Kaise Kare) घरेलु उपाय इन हिंदी: बताई गयी है | अगर आपके दांतों में पायरिया रोग है तो आप पोस्ट में बताये गए उपायों को करेंगे तो पायरिया से छुटकारा मिल सकता है |

Keyboard Function Keys क्या है? कंप्यूटर कीबोर्ड फंक्शन कीज के बारे में पूर्ण जानकारियां हिंदी में !

द्वारा
Abhishek Kumar
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Computer Keyboard Function Keys
Computer Keyboard Function Keys

Computer Keyboard Function Keys क्या है? कंप्यूटर कीबोर्ड फंक्शन कीज (Complete Information About Computer Keyboard Function Keys) के बारे में फुल जानकारी जानने के लिए पूरा पोस्ट पढ़ें |

आज के समय में कंप्यूटर / लैपटॉप के बिना दुनियां के सभी कार्य अधुरा हैं | किसी न किसी कार्य में कंप्यूटर की आवश्यकता पड़ती ही है क्यूंकि कंप्यूटर से जल्दी और आसानी से कार्य संभव होतें है | अगर आप कंप्यूटर कीबोर्ड में फंक्शन कीज के बारे में जानना चाहते है तो यह पोस्ट आपके लिए उपयोगी है | ऐसे तो कंप्यूटर कीबोर्ड फंक्शन कीज को अलग – अलग फंक्शन और सॉफ्टवेयर में विभिन्न प्रकार से इस्तेमाल किया जाता है परन्तु हकीकत बताऊंगा की कंप्यूटर कीबोर्ड में Computer Keyboard Function Keys का यूज क्या है ?

Computer Keyboard Function Keys
Computer Keyboard Function Keys

कंप्यूटर कीबोर्ड फंक्शन कीज (Computer Keyboard Function Keys ) के बारे में पूर्ण जानकारी जानिए |

जैसा की आप जानते है कंप्यूटर कीबोर्ड में 12 फंक्शन कीज (F1, F2, F3, F4, F5, F6, F7, F8, F9, F10, F11, F12) होतें है जिसका उपयोग इस प्रकार है |

F1 फंक्शन कीज (Function Keys)

F1 कंप्यूटर का पहला कीय है | यह कंप्यूटर यूजर के लिए Helpful key हैं | अगर आप कोई ब्राउज़र या Notepad यूज करते समय F1 प्रेस करते है तो उस ब्राउज़र के Help Centre यानी की Support Team का पेज खुलेगा | यहाँ से आप Message या Feedback आसानी से Send कर सकते है | ये Key बहुत ही मजेदार हैं | इस कीय के सहारे बिना Support टीम का लिंक ढूंढे हेल्प पोर्टल पर Visit कर सकते हैं |

F2 फंक्शन कीज (Function Keys)

अगर आप कंप्यूटर पर कार्य करते है तो किसी भी फोल्डर या फाइल का नाम जरुर Change करते होंगे | इसके लिए उस फोल्डर पर Right क्लिक कर Rename पर क्लिक करना होता है इसके लिए कुछ टाइम अधिक लगता है | लेकिन F2 के मदद से कुछ समय बचा सकतें हैं | किसी भी फोल्डर का रीनेम बदलने के लिए उस फोल्डर पर क्लिक कर F2 दबाइए | ऐसा करने से Rename का आप्शन Open हो जायेगा . और आप आसानी से किसी भी फोल्डर या डाटा का नाम बदल सकतें है |

F3 फंक्शन कीज (Function Keys)

कंप्यूटर पर कार्य करते समय F3 प्रेस करने पर एक Search बॉक्स Open होता है जहाँ से आप आवश्यकता अनुसार कुछ भी सर्च कर सकतें है |

F4 फंक्शन कीज (Function Keys)

F4 बहुत बढियां Key है | अगर आप खुला हुआ एप्लीकेशन शॉर्टकट कीज से बंद करना चाहते है तो F2 + Alt कीज एक साथ प्रेस करें |

Shortcut कीज से कंप्यूटर Shut Down करना चाहते है तो डेस्कटॉप पर जाकर F2 + Alt प्रेस करें | यहाँ से Shut Down, Sign Out, Keep, Restart, Switch User का आप्शन मिलता है | उदाहरण: अगर आप रीस्टार्ट करना चाहते है तो Restart सेलेक्ट कर Ok बटन पर क्लिक करें |

F5 फंक्शन कीज (Function Keys)

इस फंक्शन कीज के माध्यम से किसी ब्राउज़र में खुले वेबसाइट को रिफ्रेश कर सकते है | मान लीजिए पहले से वेबसाइट ओपन है और रीलोड करना चाहते है तो F5 को प्रेस करें ऐसा करने से वेबसाइट फिर से रीलोड हो जायेगा |

F6 फंक्शन कीज (Function Keys)

  • इस फंक्शन Key को प्रेस कर साउंड कम कर सकते है |
  • अगर आप कोई वेबसाइट Open किये है तो F6 Press कर डायरेक्ट यूआरएल पर जा सकते है |

F7 फंक्शन कीज (Function Keys)

इस फंक्शन कीज को प्रेस कर वाल्यूम बढ़ा सकते है | अगर आप Ms Word या Wordpad इस्तेमाल करते है तो किसी गलत स्पेलिंग को ठीक करने के लिए F7 प्रेस करें | ऐसा करने से किसी भी Word का स्पेलिंग सुधरने में मदद मिलेगा |

F8 फंक्शन कीज (Function Keys)

सेफ मोड के आप्शन में जाने के लिए F8 प्रेस कर सकते है |

F9 फंक्शन कीज (Function Keys)

F9 (Key) का यूज कंप्यूटर में कोई ख़ास नहीं है लेकिन Ms Word में Shift और Alt के साथ प्रेस किया जा सकता है |

F10 फंक्शन कीज (Function Keys)

कंप्यूटर में इसका कोई खास यूज नहीं है लेकिन F10 दबाने पर Toolbar का आप्शन खुलेगा | अगर किसी Ms Word में F10 प्रेस करते है तो Copy, Past का आप्शन खुलता है |

F11 फंक्शन कीज (Function Keys)

अगर आप किसी ब्राउज़र को Full Screen में करना चाहते है तो F11 प्रेस करें | इसके बाद आसानी से फुल स्क्रीन या हाफ स्क्रीन में बदल सकते है |

F12 फंक्शन कीज (Function Keys)

लैपटॉप में Airplane Mode को On करने के लिए F12 प्रेस करें | ऐसा करने से Flight मोड Open होगा | अगर आप Ms Word को Save करना चाहते है तो F12 दबाकर कंप्यूटर में सेव कर सकतें हैं |

इस लेख में Computer Keyboard Function Keys क्या है? कंप्यूटर कीबोर्ड फंक्शन कीज के बारे में पूर्ण जानकारियां शेयर किया गया है | अगर आप कंप्यूटर / लैपटॉप इस्तेमाल कर रहें है तो 12 फंक्शन KEYS का यूज कर सकतें है |

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Fm Whatsapp डाउनलोड कैसे करें? नए सुविधा के साथ 2021 में |

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Abhishek Kumar
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Fm-Whatsapp-download
Fm Whatsapp download

2021 में Fm Whatsapp डाउनलोड करने का तरीका जानने के लिए पूरा पोस्ट पढ़ें | जैसा की आप जानते है व्हाट्सएप दुनियां का सबसे पॉपुलर Messaging App है जिसको सभी युवा इस्तेमाल करते है |

ओरिजिनल व्हाट्सएप तो सभी डाउनलोड करते है पर क्या आप एफ.एम व्हाट्सएप की ओर जाना चाहते है | क्यूंकि Fm Whatsapp है तो नकली पर इसमें Original Whatsapps से भी अधिक फीचर देखने को मिलता है |

Fm-Whatsapp-download
Fm Whatsapp download

Fm Whatsapp डाउनलोड करने का तरीका

जैसा की आपको बताया गया है Fm Whatsapp में अनेक फीचर दिए गए है जिसपर आज के युवा इसी के ओर आकर्षित हो रही है | Google के अनुसार इसे 4.1 की Reting भी प्राप्त है | यह एप गूगल Play Store पर Available नही है | इसको डाउनलोड करने के लिए ब्राउज़र का सहारा लेना होगा | (इसे भी पढ़ें लाल रक्त कोशिकाएं (Red Blood Cells) को घटने व बढ़ने के कारण !)

स्टेप 1

सबसे पहले Google में Fm Whatsapp सर्च करें | आपके सामने बहुत सारे वेबसाइट दिखाई देंगे | परन्तु आपको पहले वाला लिंक Gbapps.Net पर क्लिक करना है |

इसके बाद एफ.एम व्हाट्सएप का स्पेसिफिकेशन दिखाई देगा | थोडा सा स्क्रोल करके Download Fm Whatsapp Apk लिंक पर क्लिक करें |

FmWhatsapp

स्टेप 2

यहाँ पर कई लिंक दिखाई देगा इस व्हाट्सएप्प को डाउनलोड करने के लिए आपको किसी भी लिंक से डाउनलोड कर लेना है | हम Download Fm Whatsapp पर क्लिक करते है | इसके बाद डाउनलोड करने के लिए Permission देना होगा | इसके लिए Ok बटन पर क्लिक करें | (इसे भी पढ़ें whatsapp में two step verification Enable करके अकाउंट secure बनाये |)

अब आप अन्य Apk की तरह ही इसे Install करें | आपका एप यूज करने के लिए रेडी है |

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अकाउंट कैसे बनाये Fm Whatsapp में |

इस व्हाट्सएप और ओरिजिनल व्हाट्सएप की तरह ही अकाउंट बनाया जाता है | खाता बनाने के लिए एक मोबाइल नंबर की जरुरत होती है | जिसको Otp से वेरीफाई कर अकाउंट Successfully बना सकते है | (इसे भी पढ़ें Youtube Video Promoter App क्या है? यूटूब विडियो पर Views कैसे बढ़ाये |)

एफएम व्हाट्सएप अपडेट कैसे करें इन हिंदी

एफएम व्हाट्सएप अपडेट करने के लिए फिर से ब्राउज़र में जाकर  Download Fm Whatsap सर्च करना है | इसके बाद Apk File डाउनलोड कर इनस्टॉल करेंगे तो आपका एप नए वर्शन में अपडेट हो जायेगा |

एफएम व्हाट्स-एप्प डाउनलोड करने से पहले क्या करें ?

अगर आप पहली बार इस एप को डाउनलोड व इनस्टॉल करना चाहते है तो कुछ समय के लिए ओरिजिनल व्हाट्सअप्प को डिसएबल कर दें | अगर Disable नहीं करेंगे तो हो सकता है आप नए व्हाट्सएप को यूज न कर सकेंगे | (इसे भी पढ़ें Bharat Me Pratham Purush भारत में सबसे प्रथम पुरुष)

इस लेख में 2021 में Fm Whatsapp डाउनलोड करने का तरीका बताया गया है | अगर आप ओरिजिनल व्हाट्सएप से अधिक फीचर इस्तेमाल करना चाहते है तो एफएम व्हाट्स-एप्प को डाउनलोड व इनस्टॉल कर सकते है |

एनपीए (NPA) क्या है? फुल जानकारी हिंदी में !

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Abhishek Kumar
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NPA-क्या-है
NPA

NPA क्या है N.P.A Full Form Npa Meaning In Hindi : अभी के समय में हर कोई एनपीए के बारे में जानना चाहता है क्यूंकि इसकी चर्चा जोरो पर है |

जैसा की आप जानते है जरुरत के हिसाब से लोन हर कोई लेना चाहता है इसी में लोन समय पर नहीं चुकता है तो बैंक उस फाइल को एनपीए करार देती है | वेबसाइटहिंदीडॉटकॉम के पोस्ट में आपको आसानी से पता चल जायेगा की NPA क्या है?

NPA-क्या-है
NPA

NPA क्या है? व्हाट इज एनपीए

सरल भाषा में जानिए की जब कोई व्यक्ति बैंक से लोन लेकर समय पर नहीं चुकाता है तो उस रकम को बैंक के नियमो अनुसार एन.पी.ए करार दिया जाता है | NPA का पूरा नाम गैर निष्पादित सम्पति (Non-Performing Asset) है | (इसे भी पढ़ें Sbi इन्टरनेट बैंकिंग सेवा ऑनलाइन शुरू (activate) कैसे करे ?)

यह उस बैंक के स्थिति पर भी निर्भर करता है | जब कोई व्यक्ति लोन लेने के बाद बैंक को लगातार 3-5 माह तक EMI जमा नहीं करता है तो उस अकाउंट को NPA घोषित कर दिया जाता है | या किसी स्थिति में बैंक से कर्ज लेने के बाद Return भरना बंद कर दिया जाता है तो उस बैंक अकाउंट को Non-Performing Asset में शामिल कर दिया जाता है | अब आप समझ गए होंगे की NPA क्या है ? (इसे भी पढ़ें क्या है भीम यूपीआई आईडी ? फुल जानकारी हिंदी में !)

कर्ज का EMI नहीं जमा करने पर क्या होता है?

जब कोई व्यक्ति लोन लेता है तो उसके बदले प्रॉपर्टी दस्तवेज या अन्य डॉक्यूमेंट जमा करता है | समय पर लोन जमा नहीं करने पर बैंक आपके Property जप्त कर सकती है इसके बाद बैंक का मामला हो जाता है जिसके बाद वह नीलामी भी कर सकती है | (इसे भी पढ़ें Diksha App Selt Registration In Hindi / दीक्षा एप पर टीचर रजिस्टर कैसे करे 2021 में)

भारत में एनपीए की स्थिति

आज के समय में पहले के अपेक्षा N.P.A की स्थिति गिरावट की ओर है | मात्र दो वर्षो में 2% एनपीए में गिरावट हुई है | अगर इसी तरह चलता रहा तो तुरंत नॉन-परफोर्मिंग एसेट में सुधार होगा |

Conclusion

Websitehindi.Com के पोस्ट में NPA क्या है ? (N.P.A Full Form Npa Meaning In Hindi) के बारे में बताया गया है | अगर आपको यह जानकारी अच्छा लगे तो दोस्तों के पास शेयर करें |

किडनी फेल होने पर भोजन में क्या खाएं या न खाएं? – What To Eat In The Event Of Kidney Failure

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Abhishek Kumar
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किडनी फेल होने पर भोजन में क्या खाएं? ये समस्या तब आती है जब मनुष्य के Kidney Failure हो जाती है | किडनियां शरीर के महत्वपूर्ण भाग होती है जिसको खराब होने के बाद शरीर में बहुत सारे समस्या के सामना करना पड़ता है | जिसके बाद लोग अन्य रोग से ग्रस्त हो जातें है |

मानव शरीर में किडनी फ़िल्टर की तरह कार्य करता है जिससे खून और पानी से विषाक्त पदार्थ इकठ्ठा होकर पेशाब के रास्ते बाहर निकल जातें है | Kidney हमारे शरीर में लाल रक्त कोशिकाए और शरीर को स्वास्थ्य बनाने में मदद करता है | किडनियां में खराबी आने से फास्फोरस, सोडियम, पोटैसियम, खनिज  और नमक का संतुलन बिगड़ जाता है |

किडनी-फेल

किडनी फेल होने पर भोजन में क्या खाएं या न खाएं? – What To Eat In The Event Of Kidney Failure

(इसे भी पढ़ें डिप्थीरिया के घरेलू उपाय और लक्षण)

 

Kidney Fail होने के बाद पानी पिने की मात्रा पर ध्यान दें|

जब किडनी खराब होने की स्थिति में हो या हो जाए तो पानी की मात्रा शरीर के वजन, आयु और स्थिति पर निर्भर करता है | आप अपने बीमारी के अनुसार पानी पिने की कोशिश कर सकते है | आपको जब भी पानी पीना है एक बार में 500 Ml या एक लीटर पानी न पिएं | जब भी पानी पिए घुटे-घुट पानी पिने की कोशिश करें | अगर आप पानी पिने के बारे में जानना चाहते है तो नूट्रिशनिस्ट से सलाह ले सकते है क्यूंकि वे आपके स्थिति के अनुसार बताएँगे |

किडनी फेल होने के बाद या गंभीर स्थिति में भोजन का चुनाव

जब आपको पता चल जाये की आपकी सेहत किडनी के कारण खराब हो रही है या किडनी खराब है तो डॉक्टर के कहे अनुसार भोजन करना चाहिए | अनाज में आप गेंहू और चावल से बनी भोजन आसानी से कर सकते है | (इसे भी पढ़ें डिलीवरी के बाद बाल झाड़ना कैसे रोके? सरल तरीका)

सब्जियां में लौकी, केला, मुली, खीरा, शिमला मिर्च, गोभी और परवल का सेवन कर सकते है | आप अपने आवश्यकता के अनुसार फल को भी खाने में शामिल करें | जैसे- पपीता, आनर इत्यादि |

 

किडनी समस्या में इन बातों पर ध्यान रखना चाहिए |

(1.)  हमेशा बासी भोजन के बदले ताजा और गर्म भोजन करना चाहिए |

(2.) जल्दी-जल्दी भोजन न करें |

(3.) हमेशा खुश रहने की कोशिश करें |
(4.) हो सके तो पुरे दिन में 4-5 बार भोजन अवश्य करें |

(5.) भोजन को निगलने के बजाये चबाकर खाएं |

(6.) सूर्योदय के पहले जागने की आदत डालें |

(7.) दिन और रात को भोजन करने के बाद लगभग 100 कदम टहलें |

(8.) रात्रि में भरपूर नींद लेने की कोशिश करें |

(9) सुबह का योगा भ्यास करें |

(10.) दांतों को साफ रखें |

 

किडनी के बीमारी में जीवनशैली पर ध्यान दें |

जीवन शैली सुधारने का मतलब आप अपने जीवन में स्वयं बदलाव करें | अधिक दौड़ भाग वाला व्यायाम न करें | अगर आप एक्सरसाइज करना चाहते है तो टहलना, घुमने जैसा क्रिया कर सकते है | दिन के अलांवा रात में सोने की आदतें डालें | भोजन उतना ही करें जितना आप पचा सको | तनाव और गुस्सा बिलकुल भी न करें |

(इसे भी पढ़ें ताकत बढ़ाने के मात्र 10 सामान्य घरेलु उपाय अपनाकर मर्दाना ताकत लौटाए |)

Conclusion

वेबसाइटहिंदी.कॉम के लेख में किडनी फेल होने पर भोजन में क्या खाएं? (kidney Fail Hone Par Kya Khaye) के बारे में डिटेल्स जानकारी शेयर किया गया है | अगर आप Kidney से परेशान है तो आपको दवा के साथ-साथ खाने पर भी ध्यान देना चाहिए |

क्या है भीम यूपीआई आईडी ? फुल जानकारी हिंदी में !

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Abhishek Kumar
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यूपीआई आईडी क्या है? Upi Kee Jankari हिंदी 2021 में जानने के लिए वेबसाइटहिंदी.कॉम का पूरा पोस्ट पढ़ें | इस पोस्ट में Upi से संबंधी सभी डिटेल्स दो गयी है |

आज के समय में युपीआई से पैसे ट्रान्सफर करने की सुविधा जोरो पर है | लोग अपने निजी कार्यो से बिजनेस तक सभी बैंकिंग सुविधा का इस्तेमाल यु पी आई से कर रहें है | ऑनलाइन shopping करने के साथ, रिचार्ज, इन्सुरेंस और पैसे Transfer से रिलेटेड आप्शन फ्री में मिलता है | आइये जानते है यूपीआई आईडी क्या है? What Is Upi Id In Hindi.

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Kya Hai Upi – क्या है भीम यूपीआई आईडी ?

यूपीआई  का पूरा नाम Unified Payments Interface (Upi) (Bhim-Upi) है | जिसके माध्यम से एक बैंक से दुसरे बैंक में रुपये स्थानान्तरण करने की सुविधा मिलता है | इस पेमेंट सिस्टम को भारतीय रिज़र्व बैंक (Rbi- Reserve Bank Of India) एवं भारतीय राष्ट्रीय भुगतान निगम (Npci- National Payments Corporation Of India)  द्वारा शुरू किया गया | इसमें आपको किसी बैंक ब्रांच में जाने की जरुरत नहीं होती है आप घर बैठे सभी भारतीय बैंको में रुपये भेज सकते है | (इसे भी पढ़ें पांच तरीका से बैंक अकाउंट नंबर पता कैसे करें ? जानिए सरल तरीका |)

यूपीआई द्वारा ग्राहकों को दी जाने वाली सुविधाएं – Facilities Provided By The Upi To The Customer

जो बैंक Upi एप का निर्माण करती है वो अपने ग्राहक को अन्य सभी बैंक में पैसे भेजने के लिए सुविधा देती है | इसके अलांवा Lic, Feature Generali, Shopping, रिचार्ज, बिल पेमेंट, लोन पेमेंट, Credit कार्ड बिल के साथ 24K गोल्ड भी खरीद विक्री कर सकते है |

यु.पी.आई की बात करें तो अलग-अलग बैंको का अपना Upi App होता है | जिसमें बहुत सारें बैंकिंग सुविधाएँ मिल जाती है |

यु पी आई एप का इस्तेमाल कैसे करें? How To Use Upi App

Upi Apps का इस्तेमाल करना बिलकुल आसान है | गूगल प्ले स्टोर से किसी भी Upi एप (Phonepe, Google Pay, Amazon Pay, Paytm) इत्यादि का इस्तेमाल कर सकते है | इसके लिए एप डाउनलोड कर इनस्टॉल करें | (इसे भी पढ़ें Sbi इन्टरनेट बैंकिंग सेवा ऑनलाइन शुरू (activate) कैसे करे ?)

बैंक से कनेक्ट करने के लिए बैंक से रजिस्टर मोबाइल नंबर आपके पास होना अनिवार्य है | फुल वेरिफिकेशन करने के लिए एटीएम कार्ड/ डेबिट कार्ड की आवश्यकता होती है तभी आप एक बैंक से दुसरे बैंक में रूपये भेज सकते है |

Unified Payments Interface (Upi) से मिलनेवाली मुख्य विशेषताएं

  • Upi App से दिन-रात कभी भी रुपये लेन-देन कर सकते है |
  • एक दिन में 25,00 तथा महीने में लाखो रुपये ट्रान्सफर फ्री में करने की अनुमति होती है | अलग-अलग बैंक का लिमिट ज्यादा होते है |
  • यु.पी.आई में एक बार मोबाइल नंबर या बैंक अकाउंट पर पैसा भेज देने पर वह Save हो जाता है | इसके बाद बार-बार डिटेल्स भरने की आवश्यकता नहीं होती है | (इसे भी पढ़ें त्वचा पर होनेवाली एलर्जी के घरेलू उपाय – Skin Allergy Home Remedy In Hindi)

 

यु.पी.आई से सक्रीय भारतीय बैंक लिस्ट

(1.) भारतीय स्टेट बैंक

(2.) पंजाब नेशनल बैंक

(3.) यूनाइटेड बैंक ऑफ इंडिया

(4.) आई.सी.आई.सी.आई बैंक

(5.) साउथ इंडियन बैंक

(6.) कैथोलिक सीरियन बैंक

(7.) एचडीएफसी बैंक

(8.) स्टैंडर्ड चार्टर्ड बैंक

(9.) इलाहाबाद बैंक

(10.) एचएसबीसी

(11.) बैंक ऑफ बड़ौदा

(12.) इंडसइंड

(13.) साउथ इंडियन बैंक

(14.) यूनाइटेड बैंक ऑफ इंडिया

(15.) यूको बैंक

(16.) यूनियन बैंक ऑफ इंडिया

(17.) विजय बंक

(18.) ओबीसी

(19.) टीजेएसबी

(20.) आईडीबीआई बैंक

(21.) आरबीएल बैंक

(22.) यस बैंक

(23.) आंध्रा बैंक

(24.) ऐक्सिस बैंक

(25.) बैंक ऑफ महाराष्ट्र

(26.) केनरा बैंक

Conclusion

वेबसाइट हिंदी . कॉम के इस लेख में यूपीआई आईडी क्या है? Upi Kee Jankari हिंदी में बताई गयी है | अगर आप पहली बार यूज करने के बारे में सोंच रहें है तो Upi Payment App इस्तेमाल जरुर करें |

नाक में दर्द और सूजन के कारण लक्षण और उपचार हिंदी में |

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Abhishek Kumar
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नाक-में-दर्द-सूजन
nose

अगर आपके नाक से म्युकस (Mucus) निकलता रहता है तो नाक में दर्द और सूजन जैसी समस्या हो सकती है | यह समस्या बड़ी नहीं है पर जकड जाने के बाद नाक से सांस लेने में परेशानी महसूस होने लगती है | आइये जानते है Naak Me Dard Aur Sujan का घरेलु उपाय और नुस्खे|

नाक में दर्द और सूजन (Nak Me Dard Ka Ilaj) होने से साँस लेने में तकलीफ होती है | इसके अलांवा चेहरे पर आंख के आसपास सूजन होने लगती है | यह समस्या किसी भी आयु में हो सकती है |  इसीलिए नजरंदाज न करते हुए तुरंत ईलाज या नुस्खे अपनाना चाहिए |

नाक-में-दर्द-सूजन
nose

नाक में दर्द और सूजन के कारण – Causes Of Nasal Pain

नाक में सूजन और दर्द के अनेक कारण निम्नलिखित है | (इसे भी पढ़ें 10 Voice Recorder Apps आवाज रिकॉर्ड करने के दस एंड्राइड एप्लीकेशन)

  • केमिकल के वजह से नाक में सूजन और जलन होने लगती है |
  • नाक में वायरस या बैक्टीरिया होने के कारण
  • अधिक बलगम बनने से
  • चोट लगने से
  • घाव

Nak Me Dard के लक्षण

  • नाक सूज जाना
  • नाक का लाल होना
  • नाक से थिक ड‍िस्‍चार्ज होना
  • सांस लेने में समस्या
  • नाक के साथ कान दर्द करना
  • किसी चीज का गंध पहचान न पाना

(इसे भी पढ़ें रेबीज (Rabies) क्या है? कारण, लक्षण और चिकित्सा से बचने का उपाय !)

नाक में सूजन और दर्द से बचाव के उपाय

  • पहनने और सोने के बिस्तर हमेशा साफ रखें |
  • दरवाजे के पर्दे महीने में साफ जरुर करें |
  • दीवारों से फंगल-फफूंद साफ करें |
  • गंदगी में रहने वाले या गंदे जानवरों से दूर रहें |
  • नाक में इन्फेक्शन होने पर ईलाज कराये |
  • चेहरे पर हानिकारक केमिकल यूज करने से बचें |

नाक से दर्द और सूजन कम करने के उपाय

  • पेन मेडिकेशन की मदद से नाक के सूजन और दर्द ठीक किया जा सकता है |
  • एंटीबायोटिक्स ट्रीटमेंट की मदद से नाक की इन्फेक्शन ठीक किया जा सकता है |
  • एलर्जी के लिए मेडिसिन का प्रयोग करके
  • भोजन में तरल पदार्थो को शामिल करना चाहिए |
  • रात में सोते समय मुंह ऊपर करके सोये | सिर के निचे ऊँची तकिया रख सकते है |
  • नाक में पानी और नमक का भाप लेने से समस्या ठीक होती है |
  • ज्यादा दर्द होने पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें |

Conclusion

इस लेख में नाक में दर्द तथा सूजन से संबंधित कारण, लक्षण और उपाय बताया गया है | अगर आपकी समस्या गंभीर है तो नजदीकी डॉक्टर से संपर्क कर सकते है |

डिलीवरी के बाद कब्ज क्यों होती है? कारण लक्षण और घरेलु नुस्खे

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Abhishek Kumar
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डिलीवरी के बाद कब्ज क्यों होती है? कारण लक्षण और उपचार 2021 में हिंदी में जानने के लिए वेबसाइटहिंदी.कॉम का पोस्ट जरुर पढ़िए |

आये दिन देखा गया है महिलाओं को प्रसव के बाद कब्ज जैसी समस्या होती रहती है | कुछ महिलाएं पहले से ईलाज के बारे में सोंचती है ताकि गर्भवस्था समाप्त होने के बाद Kabj से छुटकारा हो सकें | आइये जानते है वो कौन सी तरीका है जिसको अजमाने पर गर्भवस्था के बाद कब्ज से छुटकारा मिल सकता है |

डिलीवरी-के-बाद-कब्ज

डिलीवरी के बाद कब्ज होने के कारण – Delivery Ke Baad Kabj Hone Ke Karan

 

(1.) अधिक दवाओं का सेवन करने से – इस तरह की समस्या तब होती है जब महिलाएं मॉर्फिन, वाईकोडिन जैसी दवाइयाँ का सेवन अधिक करती है जिससे उनका पाचन क्रिया कमजोर हो जाती है |

(2.) हार्मोन्स में बदलाव के कारण – शरीर में प्रोजेस्ट्रोन हॉर्मोन्स के कारण कब्ज की समस्या (Kabj Ki Samasya) होती है क्यूंकि इससे पाचन शक्ति कमजोर होने लगती है |

(3.) बवासीर की समस्या – जैसा की हम जानते है 10 में से 6 महिलाओं को कम या ज्यादा बवासीर तंग करता है | जिससे महिलाओं को दर्द का सामना करना होता है | ऐसी परेशानियाँ तब आती  है जब औरतें कब्ज की समस्या से ग्रस्त होती है | (इसे भी पढ़ें एनल फिशर के घरेलू उपाय – What Is An Anal Fissure)

(4.) आयरन सप्लीमेंट्स – आयरन सप्लीमेंट्स का सेवन करने से महिलाओं को कब्ज बनने की समस्या अधिक होती है | यह हकीकत है की गर्भावस्था के समय महिलाये अधिक आयरन के सप्लीमेंट्स लेती है | जिससे आंतों में पैथोजेनिक बैक्टीरिया का पोषण मिलता है इसीलिए कब्ज होने लगती है |

(5.) गर्भवस्था के समय दस्त- महिलाओं का प्रसव होने से पहले दस्त होने से प्रसव के बाद Delivery के समय कब्ज की समस्या होती है | (इसे भी पढ़ें आंखों में जलन (Aankhon Mein Jalan) का ईलाज, कारण और लक्षण !)

(6.)  सिजेरियन डिलीवरी (Cesarean Delivery) – जब महिलाओं को ऑपरेशन द्वारा डिलीवरी होती है उस स्थिति में पाचन क्रिया हप्तो तक कमजोर हो सकती है जिसके वजह से कब्ज की समस्या हो सकती है |

(7.) पानी कम पिने से या पानी की कमी – अगर महिला के शारीर में पानी की कमी होती है तो भी प्रसव के बाद कब्ज की समस्या होती है |

प्रसव के बाद कब्ज के लक्षण – Symptoms Of Constipation After Delivery

कब्ज होने के अनेक लक्षण है जो वेबसाइटहिंदी.कॉम के पोस्ट में निम्नलिखित है | (इसे भी पढ़ें हिलते दांत का उपचार घरेलु उपचार व नुस्खे |)

ज्यादा दस्त होना

मल करते समय खून आना

मल करते समय दर्द होना

किसी स्थिति में पेट दर्द

 

कब्ज कम करने के लिए क्या-क्या खाना चाहिए? – What Should Be Eaten To Reduce Constipation?

 

(1.) पालक खाने में उपयोग करें |

कब्ज ठीक करने के लिए फाइबर की कमी पूर्ति करना होता है | कब्ज से छुटकारा पाने के लिए पालक को शब्जी में शामिल करें |

(2.) दही का सेवन

दही का सेवन करने से कैल्शियम और जिंक आपके पाचन तंत्र को ठीक करता है इसीलिए महिलाओं को अपने तबियत को देखते हुए खाने में दही इस्तेमाल कर सकती है |

(3.) टमाटर खाएं

पेट को साफ रखने के लिए महिलाओं को टमाटर खाने चाहिए | अगर महिला को विटामिन सी की पूर्ति होती है तो पेट साफ रहेगा |

(4.) गाजर खाएं

कब्ज को कहीं हद तक कम करने के लिए महिलाओं को गाजर का सेवन करना चाहिए |

(इसे भी पढ़ें ईमेल से 15Gb तक फाइल साइज़ को कैसे भेजें ?) )

(5.) मुनक्के खाने से कब्ज में राहत

अगर आपको कब्ज के वजह से मल त्यागने में परेशानी हो रही है तो मुनक्के खाने से फायदा मिलेगा |

(6.) मेवे खाने की कोशिश करें

शरीर में कैल्शियम, फाइबर, पोटैशियम और मैग्नीशियम भरपूर मात्रा में रहने के लिए सूखे मेवे खाएं | इससे भी आपकी कब्ज की परेशानी दूर होगी |

(7.) कब्ज डिलीवरी के बाद होने पर उपचार

कब्ज कम करने के लिए खाने में वैसे पदार्थो का सेवन करना चाहिए जिससे आपका पाचन शक्ति मजबूत रहें तथा कब्ज में रहत का अनुभव हो |

(8.) अदरक की चाय

अगर आपको डायबिटीज नहीं है तो अदरक की चाय ले सकते है | इससे आपको बहुत राहत मिलेगी | (

(इसे भी पढ़ें लाल रक्त कोशिकाएं (Red Blood Cells) को घटने व बढ़ने के कारण !)

(9.) एक्सरसाइज करें

पाचन क्रिया को ठीक से काम करने के लिए हर रोज टहलना बहुत जरुरी है | अगर आप टहलते है तो भोजन जल्दी पचेगा |

(10.) गर्म पानी में निम्बू

गर्म पानी में निम्बू डालकर पीना पेट के लिए अच्छा माना जाता है | सबसे पहले सुबह में हर रोज गुनगुना पानी में एक निम्बू निचोड़े | पानी और निम्बू के मिश्रण को पिएं |

(11.) नारियल पानी

कब्ज में रहत पाने के लिए नारियल पानी बहुत उपयोगी है |

(12.) पेट मालिश करवाए

पेट के चारो तरफ मालिश कराने से पेट की दीवारे मजबूत होती है और आपकी कब्ज की परेशानी कम होगी | (इसे भी पढ़े जानिए टॉप 5 बेस्ट फोटो सजाने वाला एप्प !)

 

कब्ज से संबंधित सावधानियां

थोडा-थोडा खाएं: प्रसव के बाद महिलाओं को एक बार में अधिक भोजन नहीं करना चाहिए | भोजन करते समय कोई भी पदार्थ थोडा-थोडा खाएं |

तनाव: प्रसव के बाद महिला को तनाव में नहीं रहना चाहिए वर्ना तनाव से कब्ज की समस्या अधिक बढ़ेगी |

चायनीज भोजन: कभी भी बाहरी भोजन का सेवन करने से बचे | फास्ट फ़ूड चायनीज भोजन करने से कब्ज की समस्या हो सकती है |

चॉकलेट न खाएं: डिलीवरी के बाद महिला को चॉकलेट खाने से परहेज करना चाहिए |

Conclusion

इस लेख में डिलीवरी के बाद कब्ज क्यों होती है? के बारे में बताया गया है | अगर आपको Delivery Ke Bad Kabj होती है तो पोस्ट में बताये गए नुस्खे को अपना सकते है |

वर्डप्रेस प्लगइन साइबर पैनल या cpanel से अपलोड कैसे करें?

द्वारा
Abhishek Kumar
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वर्डप्रेस-प्लगइन

वर्डप्रेस प्लगइन साइबर पैनल या cpanel से अपलोड कैसे करें? अगर आप wordpress plugin या themes डैशबोर्ड से upload नहीं कर पा रहें है तो वेबसाइटहिंदी.कॉम का पोस्ट जरुर पढ़ें |

WordPress plugin वेबसाइट के लिए बहुत सारे फीचर प्रदान करता है | कुछ themes 4-5 mb से ज्यादा साइज़ के होते है उन्हें डैशबोर्ड द्वारा अपलोड करने में समस्या होती है | जब भी आप साईट पर plugins upload करते है तो अगला पेज error हो जाता है | इसी का सलूशन इस लेख में मिलेगा | हम आपको बताएँगे cyberpanel से प्लगइन या themes upload कैसे करते है?  हालाँकि Cyber panel और cpanel में ज्यादा अंतर नहीं होती है | अगर आप एक-दो बार login कर चुके है तो आसानी से समझ सकते है |

wordpress-plugin

वर्डप्रेस प्लगइन साइबर पैनल या cpanel से अपलोड कैसे करें?

अभी जो हम तरीका बता रहें है इस तरीका से आप अपने वेबसाइट में बड़ी से बड़ी plugin upload कर पायेंगे | (इसे भी पढ़ें Digital Ocean पर वर्डप्रेस इनस्टॉल करने के लिए Droplet create कैसे करे?)

स्टेप 1

सबसे पहले आपको साइबर panel में login करना है | username और पासवर्ड दर्ज कर login करें |

स्टेप 2

जब आप login कर लेंगे तो आपके स्क्रीन पर cyberpanel का डैशबोर्ड दिखाई देगा | website पर क्लिक कर list website पर क्लिक करें |

cyberpanel

स्टेप 3

इस पेज पर साइबर panel में लिंक सभी वेबसाइट दिखाई देंगे | आपको जिस डोमेन के लिए plugin अपलोड करना है उस डोमेन के सामने manage पर क्लिक करें |

panel

 

 

स्टेप 4

अगले पेज पर file manager के आप्शन पर क्लिक करें | इस पेज पर cyber panel और cpanel का आप्शन सामान्यत एक जैसा ही होता है |

file-manager

स्टेप 5

अब आपको उस फाइल को open करना है जिसमें डाटा डालना है |

  1. Public_html पर क्लिक करें |
  2. Wp content पर क्लिक करें |
  3. Plugin पर क्लिक लारें |

Public_html

स्टेप 6

Plugins या themes अपलोड करने के लिए upload पर क्लिक करें |

upload

स्टेप 7

आपके कंप्यूटर/ लैपटॉप में जहाँ पर भी प्लगइन रखा है उसे ब्राउज करना है | (इसे भी पढ़ें PF स्टेटमेंट e-passbook (Epf Statement Download) कैसे करें?)

  1. Choose file के आप्शन पर क्लिक करें |
  2. अब आपको upload all पर क्लिक करना है |

upload-file

इसके बाद कुछ ही second में plugins अपलोड हो जायेगा |

स्टेप 8

फिनाली फ्लुगिन को extract करना है |

प्लगइन पर right क्लिक कर extract पर क्लिक करें |

extract

अब आप wordpress plugin को आसानी से एक्टिव कर सकते है | इसके लिए वर्डप्रेस डैशबोर्ड में लॉग इन कर प्लगइन आप्शन में जाये |

Conclusion

इस लेख में वर्डप्रेस प्लगइन साइबर पैनल या cpanel से अपलोड कैसे करें? के बारे में जानकारियां शेयर किया गया है | अगर आप wordpress dashboard में लोगिन कर प्लगइन upload नहीं कर पा रहें है तो इस तरीका को अपना सकते है |

डीटीडीसी कूरियर ट्रैकिंग मोबाइल या लैपटॉप से कैसे करें?

द्वारा
Abhishek Kumar
-
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DTDC

DTDC Courier Tracking kaise kare In Hindi: – क्या आपको पता है डीटीडीसी कूरियर ट्रैकिंग मोबाइल या लैपटॉप से कैसे करें? डी.टी.डी.सी शिपमेंट हिस्ट्री जानने के लिए वेबसाइटहिंदी.कॉम का पूरा पोस्ट पढ़ें |

इन्टरनेट बाजार में बहुत सारे कूरियर सर्विस है जिसके माध्यम से आप ऑनलाइन shopping कर प्रोडक्ट होम डिलीवरी करा सकते है | इन्ही में से डीटीडीसी कूरियर सर्विस है जो अपने ग्राहक को टॉप लेवल की सर्विस प्रदान करता है | इसके पहले लोग भारतीय डाक से अपना सामान भेजते तथा रिसीव करते थे लेकिन उसमें 10 से 15 दिन टाइम लग जाता था | लेकिन प्राइवेट सर्विस आने से लोगो का order सेम डे में पहुँच जाता है | आइये जानते है DTDC Courier Tracking कैसे करें?

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DTDC

Kya hota hai DTDC Courier Tracking – क्या होता है डीटीडीसी कूरियर

डीटीडीसी एक इंडियन कूरियर डिलीवरी कंपनी है | जिसका पूरा नाम Desk to Desk Courier & Cargo (D.T.D.C) है | डीटीडीसी का ऑफिस हर छोटे बड़े शहर में देखने को मिलता है | अगर आपके शहर में इसकी ऑफिस नहीं है तो भी डिलीवरी बॉय आर्डर पहुँचाने की कोशिश जरुर करते है | (इसे भी पढ़ें Track courier से इंडिया में ट्रैकिंग कैसे करे all india tracking)

मोबाइल या लैपटॉप से DTDC Courier Tracking कैसे करें?

मोबाइल या लैपटॉप से डीटीडीसी कूरियर ट्रैकिंग करने के लिए आपके पास AWB/ Consignment Number या  Reference Number होना चाहिए तभी आप ऑनलाइन Shipment details ट्रैक कर सकते है | डिटेल्स में जानने के लिए स्टेप बाई स्टेप समझना होगा |

स्टेप 1

सबसे पहले dtdc.in वेबसाइट पर जाये और tracking के आप्शन पर क्लिक करें | डायरेक्ट शिपमेंट ट्रैक करने के लिए निचे दिए गए लिंक पर जाये |

Go to track siteClick here

 

स्टेप 2

अब आपके सामने एक छोटा सा फॉर्म खुलेगा | इसमें ट्रैकिंग नंबर डालकर ट्रैक करना है |

  1. AWB/ Consignment Number पर टिक रहने दें |
  2. Enter number बॉक्स में ट्रैकिंग नंबर दर्ज करें |
  3. Track के आप्शन पर क्लिक करें |

AWB-Consignment-Number

 

स्टेप 3

आपके अगले पेज पर shipment tracking history दिखाई देगा | यहाँ से पता कर सकते है की आपका कूरियर कहाँ तक पहुंचा है | (इसे भी पढ़ें PF स्टेटमेंट e-passbook (Epf Statement Download) कैसे करें?)

shipment-tracking-history

इस तरह से आप डीटीडीसी कूरियर कंपनी से आर्डर ट्रैक कर पायेंगे | अगर आपको कुछ गड़बड़ महसूस होती है तो आप अपने शौपिंग साईट के कस्टमर केयर से संपर्क करें |

D.T.D.C Contect Us मुख्य शहरों का कांटेक्ट नंबर

कांटेक्ट रुल कंपनी के तरफ से: हम एक सहज शिपिंग अनुभव सुनिश्चित करने के लिए सर्वश्रेष्ठ-इन-क्लास ग्राहक सेवाएं और समर्थन प्रदान करने का प्रयास करते हैं। ट्रैकिंग या वितरण के साथ किसी भी समस्या के मामले में आप हमें एक प्रश्न पर उठा सकते हैं या हमसे संपर्क कर सकते हैं |

हमारी ग्राहक सेवा अंग्रेजी, हिंदी और क्षेत्रीय भाषाओं में उपलब्ध है, ग्राहक सेवा व्यवसाय के घंटे 09.30 AM IST – 06.00 PM IST, सोमवार – शनिवार हैं |

LocationContact Number
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Pune7305770577
Chennai7305770577

 

Conclusion

इस लेखे में डीटीडीसी कूरियर ट्रैक कैसे करें इन हिंदी (DTDC Courier Tracking kaise kare In Hindi) के बारे में बताया गया है | हमे तो इस साईट की सर्विस पसंद आया | आपको कहाँ परेशानी होती है कमेंट बॉक्स में टाइप कर सकते है |

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