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बहेड़ा के फायदे और नुकसान हिन्दीमें !

बहेड़ा के फायदे और नुकसान हिन्दीमें जानने के लिए इस पोस्ट को पढ़िए क्यूंकि इस पोस्ट में Baheda Ke Fayde और Nuksan के बारे में बताया गया है | घरेलु उपचार जानने के लिए पोस्ट पढ़ें |

बहेड़ा में औषधीय गुण मौजूद होता है | अगर आप इसका सेवन करते है तो शरीर के मुख्य बीमारियाँ (नाक संबन्धी समस्या, गला बैठना, बालों की समस्या) ठीक कर सकते है |  इसके अलावा यह आंखों के लिए भी फायदेमंद होता है |

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बात करें Baheda के पेड़ तो यह गांवों, रोड के किनारे तथा जंगलो के पास आसानी से मिल जाता जाता है | अगर आप रोहतास जिला के बालियाँ कोठी से होकर जातें है तो बहेड़ा का पेड़ देख सकते है |

बहेड़ा क्या होता है? What Is Baheda In Hindi

प्रसिद्ध जड़ी-बूटियों में त्रिफला के तीन अव्याओं में बहेड़ा एक है | जिसे अंग्रेजी में Siamese Terminalia नाम से जानते है | यह ब्लड शुगर, पेट दर्द तथा अन्य समस्याओं को नियंत्रण करता है | गर्मी के मौसम में इसके टहनी पर फूल खिलने लगता है | बहेड़ा अवाला की तरह ही होता है जिसका इस्तेमाल आंवला की तरह पाचक के रूप में यूज कर सकते है |

बहेड़ा के फायदे – Benefits Of Baheda

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जैसा की ऊपर बताया गया है बहेड़ा से अनेको लाभ है | आप मात्र इसका उपयोग कर खांसी, स्किन संबंधी समस्या और बालों में परेशानी होने पर आसानी से ठीक कर सकते है | (इसे भी पढ़ें बांस के फायदे और नुकसान)

(1.) बहेड़ा से टाइफाइड में फायदा

अगर आपको टाइफाइड है और आप टाइफाइड ठीक करना चाहते है तो बहेड़ा का इस्तेमाल कर सकते है | इसके इस्तेमाल करने से बैक्टीरिया को कम किया जा सकता है |

(2.) आंखों के लिए फायदेमंद है बहेड़ा

अगर आप आंखों के रौशनी बढ़ाना चाहते है तो बहेड़ा आपके लिए फायदेमंद होगा | बहेड़ा और शकर का मिश्रण आपके लिए बहुत फायदे दे सकता है |

आंखों के दर्द में बहेड़ा का छाल मधु के साथ मिश्रण कर लेप तैयार करें और इस लेप को लगाये ऐसा करने से दर्द में बहुत आराम मिलेगा | (इसे भी पढ़ें अधिक थकान क्यों होती है?)

(3.) खांसी होने पर इस्तेमाल करें बहेड़ा

अगर आप खांसी से परेशान है तो बहेड़ा आपके लिए बहुत उपयोगी है | अगर आपके आसपास बहेड़ा  है तो इसका छिलका चूस सकते है इससे बहुत फायदा मिलनेवाला है |

एक चम्मच शहद में बहेड़ा का चूर्ण मिलाकर भोजन के बाद चाटने से खांसी में आराम मिलेगा |  बहेड़ा को काढ़ा के रूप में लेने से भी खांसी में लाभ मिलता है |

(4.) दस्त ठीक करने के उपाय

अगर आप दस्त से परेशान है तो बहेड़ा का उपयोग कर सकते है |   पाचन शक्ति ठीक करने के लिए बहेड़ा के चूर्ण या छाल और लौंग पीसकर शहद के साथ खाने से लाभ मिलता है | (इसे भी पढ़ें शुगर क्या है? (Sugar In Hindi) और इससे छुटकारा कैसे पाये?)

(5.) बहेड़ा से सूजन होता है कम

अगर आप सूजन से परेशान है तो बहेड़ा का लेप बनाकर सूजन वाले जगहों पर लगाये ऐसा करने से फायदा मिल सकता है |

(6.) बहेड़ा से खुजली में लाभ

यदि आप चर्म रोग खुजली से परेशान है तो बहेड़ा आपके लिए फायदेमंद है | बहेड़ा फल की तेल मालिश करने से खुजली कम होता है |

(7.) लार बहना कम करें

मुंह से अधिक लार टपकता है तो तुरंत बहेड़ा का चूर्ण शकर में मिलकर सेवन करने से लाभ मिलता है |

बहेड़ा में पयेजनेवाले पोषक तत्व

बहेड़ा की बात करे तो बहेड़ा में अनेको प्रकार के पोश्क़क तत्व पाया जाता है | बी-सीटोस्ट्रोल, गेलिक एसिड, मैनिटाल, रैमनोज, ग्लूकोज एलेगिकएसिड, एथिल गैलेट होतें है |

Conclusion

बहेड़ा के फायदे और नुकसान हिन्दीमें बताया गया है | अगर आप बहेड़ा के फायदे जान गए है तो Baheda का इस्तेमाल भी कर सकते है | घरेलु नुस्खे और उपयोगी जानकारियां बढ़ने के लिए वेबसाइटहिंदी का पोस्ट पढ़िए |

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