Last updated on December 28th, 2022 at 07:13 pm
क्या आप Safed Daag Hatane Ke Upay जानना चाहते है? तो त्वचा से उजले धब्बे से छुटकारा पाने के लिए सफेद दाग हटाने की क्रीम या घरेलु नुस्खे को अपनाना होगा | तभी आप सफेद दाग हटाने के उपाय कर सकतें है |
सफेद दाग शरीर के जिस अंक पर होता है वाहन के त्वचा को बदसूरत बना देता है | सफेद धब्बे शरीर के किसी भी भाग (चेहरे, छाती, पेट, हाथ, पैर) पर हो सकता है | इन धब्बो को हटाने के लिए बहुत सारे नुस्खे और दवाई बाजार में मौजूद है | जिसको डॉक्टर के सलाह से उपयोग कर सकते है | लेकिन हम यहाँ पर Safed Daag Hatane से संबंधित घरेलु उपाय बताएँगे |
सफेद दाग क्यों होता है? – Why Does White Stain Occur?
सफेद दाग होने का कोई एक कारण नहीं है जिसको आसानी से समझा जा सकता है | अगर आप भगवान में विश्वास रखते है तो यह भी जान ले की यह किसी अभिशाप से भी होता है | लेकिन मेडिकल साइंस इसकी खोज कर रही है | (इसे भी पढ़ें डिजिटल ओसियन (Digital Ocean) बैकअप ऑन कैसे करें?)
सफेद दाग को ल्यूकोडर्मा (Leucoderma) / विटिलिगो (Vitiligo) नाम से जाना जाता है | सफेद धब्बे को त्वचा का रोग भी कह सकते है | जैसा की हमने बताया की इसके उत्पति के अनेक कारण है | जिसमे से त्वचा में होनेवाली समस्या और एलर्जी के कारण सफेद दाग होता है | (इसे भी पढ़ें छोटी चेचक से छुटकारा (चिकन पॉक्स का इलाज) कारण और लक्षण हिंदी में !)
जब त्वचा की कोशिकाओं की अनियमितता होती है तब त्वचा में रंग निर्धारण करने वाली महत्वपूर्ण मेलेनोसाइट्स नामक सेल्स की पॉवर ख़त्म होने लगती है | जिसके कारण त्वचा पर सफेद धब्बे होने लगते है | अब आप समझ गए होंगे की सफेद दाग कैसे होता है? (इसे भी पढ़ें Ctet Question Paper In Hindi Pdf – सीटेट परीक्षाओं में सहायता के लिए 50 क्वेश्चन आंसर |)
सफेद धब्बे (White Spot) से बचने के तरीके
अगर आपके शरीर पर किसी विचित्र प्रकार के रंग नहीं बदला है तो निम्नलिखित उपायों (देखरेख) करके आप अपने आप को बचा सकते है |
सबसे पहले White stain से बचने के लिए रहन-सहन, खान-पान व जीवन शैली में बदलाव करना होगा | नए लाइफ स्टाइल के खराब आदतों को दूर करके सही रास्ता अपनाने की कोशिश करनी चाहिए | (इसे भी पढ़ें कंप्यूटर या लैपटॉप से कार्टून बनाने का सॉफ्टवेयर | कार्टून विडियो कैसे बनाये?)
आहार: अंगूर, पपीता, केला, गाजर, चुकंदर, नारियल, खीरा, मेथी, अखरोट, खजूर पालक इत्यादि का एवं करना चाहिए |
खाद्द पदार्थ: गेंहूँ, चना, चावल, गुड, बादाम, पिस्ता आलू, घी, और हरी सब्जियां , मछली खाने की कोशिश करें |
सफेद दाग हटाने के घरेलु उपचार हिंदी में | Safed Daag Hatane Ke Upay |
किसी भी शरीरिक समस्या को ठीक करने के लिए घरेलु उपाय करना चाहिए जिससे समस्या में आराम मिल सके | अगर आपको अधिक परेशानी हो रही है तो रोगों से संबंधित डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए | (इसे भी पढ़ें हार्ट अटैक के लक्षण – Symptoms Of Heart Attack)
(1.) हल्दी का उपयोग सफेद दाग में |
White spot को कम करने में हल्दी बहुत ज्यादा फायदेमंद होता है | अगर रोगी के त्वचा पर सफेद दाग हुआ है तो निम्नलिखित तरीके से हल्दी का उपयोग करें |
एक चम्मच हल्दी पाउडर में दो चम्मच सरसों का तेल मिलकर गिला पेस्ट बनाये | इस पेस्ट को दाग के स्थान पर लगाकर 20-25 मिनट तक छोड़ना है | अब आप गुनगुने पानी से साफ़ करें | आप देखेंगे की कुछ ही दिनों में फर्क नजर आने लगेगा | (इसे भी पढ़ें पेट की चर्बी कैसे घटाए घरेलू उपाय | Most Important |)
(2.) Safed Dag में एलोवेरा का लाभ
एलोवेरा में बहुत सारे पोषक तत्व व खनिज पाये जाते है | एलोवेरा अन्य गुणों से भरपूर है जिसके द्वारा त्वचा के खोये हुए रंग को वापस लाया जा सकता है |
सबसे पहले एलोवेरा के पत्तियां को निचोड़कर अलग कर ले | जिसके बाद भरपूर रस निकलने लगेगा | अब इस रस को सफेद दब्बो पर लगाना है | 2-3 घंटे छोड़ने के बाद नार्मल पानी से साफ कर लें | इससे सफेद दाग ख़त्म होने में मदद मिलेगा | (इसे भी पढ़ें 42 वर्ष तक रात और दिन कहां होती है रोचक जानकारी |)
(3.) नारियल तेल
नारियल तेल में बहुत सारे गुण पाये जाते है | सफेद धब्बे पर हर दिन नारियल तेल से मालिश करने से पुन पहले वाला त्वचा का रंग लाने में मदद करता है | (इसे भी पढ़ें Login Vs Sign In में क्या अंतर हैं ?)
(4.) शहद का सफेद दाग में लाभ
शहद का इस्तेमाल डायरेक्ट त्वचा के ऊपर किया जा सकता है | शहद में एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण पाये जाते है जो त्वचा के रंग वापस लेन में सही साबित होगा | शहद का इस्तेमाल हल्दी के साथ भी कर सकते है |
(5.) अदरक का इस्तेमाल
अदरक का इस्तेमाल करना फायदा और नुकसान दोनों होता है | लेकिन सफेद दाग में अदरक खाना व अदरख का रस त्वचा पर लगाने से फायदा मिलता है | इसको यूज करने से ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है | (इसे भी पढ़ें Share Market क्या हैं ? फुल जानकारी हिंदी में !)
(6.) नीम के रस से आराम मिलता है |
मनुष्य को हमेशा प्राकृतिक की ओर झुकाव होना चाहिए | जिस प्रकार नीम के कोमल पत्तियां खाते है उसी प्रकार नीम के रस में शहद मिलकर खाने से रहत मिलता है | यह हर मौसम में खाया जा सकता है |
(7.) तुलसी के पत्तियां
तुलसी का नाम सभी जानते है | तुलसी के पत्तियां टॉप जड़ी बत्तियों में से एक है | 4-5 तुलसी के पत्तियां हर रोज खाने से लाभ मिलता है | तुलसी के पाउडर में निम्बू मिलकर प्रभावित जगह पर लगाने से फायदा मिलेगा | (इसे भी पढ़ें पेट के कीड़ों (Stomach Worms) से कैसे छुटकारा पाए)
निष्कर्ष
इस पोस्ट में सफेद दागो को हटाने के घरेलु उपाय (Safed Daag Hatane Ke Upay) बाताया गया है | इसमें यह भी बताया गया है की घरेलु नुस्खे कभी नुकसान नहीं देता है | अगर आपका बीमारी तेजी बढ़ रही है तो तुरंत डॉक्टर से मिलना चाहिए |
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